日常中要怎么护理前列腺痛？

重庆博大医院专家给你讲述：日常中要怎么护理前列腺痛？

前列腺痛的复发会使很多男性很困扰，因此在日常中做一些预防护理对预防前列腺痛很有帮助，那么日常中要怎么护理前列腺痛呢？

1、放一手指入病人的肛v门内，轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛v门与放松盆肌的作用;

2、每在在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。坚持下去一定会起到很好的预防效果。

3、避免久坐不动,经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

4、适量饮水，保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

重庆博大医院提醒你：有前列腺痛的患者最好谨遵上述方法每天坚持练习相信不久一定可以帮助男性朋友成功治疗前列腺痛疾病。

以上就是重庆博大医院专家针对“前列腺痛”进行的相关介绍，如有不明白的地方，欢迎咨询我院专家。